Archives mensuelles : décembre 2011

Pleine conscience

http://www.cps-emotions.be/mindfulness/materiel-mindfulness.php (site des consultations psychologiques spécialisées de l’UCL dans les troubles émotionnels, leur site sur les formations à la pleine conscience dispensées par le professeur Pierre Philippot et son équipe) des enregistrements audio et des syllabus qui peuvent vous aider dans votre pratique quotidienne. On y retrouve des exercices de méditation « body scan »? Méditation sur la respiration, etc. Vous pouvez aussi vous inscrire au groupe de formation (8 semaines, 2h30 par semaine plus une pratique quotidienne).]]>

Conflits de generation

Nos jeunes aiment le luxe, ont de mauvaises manières, se moquent de l’autorité et n’ont aucun respect pour l’âge. À notre époque, les enfants sont des tyrans. » (Socrate) Est-il besoin de préciser que Socrate à écrit cela aux environs de -470 avant JC. Un philosophe moderne et universel que ce Socrate… À moins que ce ne soit le conflit inter générationnel qui soit formidablement constant? ]]>

De nos parents

Les enfants commencent par aimer leurs parents ; en grandissant ils les jugent ; parfois ils leur pardonnent.« . (Oscar Wilde, Le portrait de Dorian Gray) ]]>

L'art du bonheur

« L’Art du bonheur : Sagesse et sérénité au quotidien » S.S. le Dalaï-Lama & Howard Cutler Editeur : J’ai lu (11 octobre 2000) Collection : Littérature Générale [amazon asin=2290303410&text=Ce livre sur amazon.fr]       « L’art du bonheur : Tome 2 » S.S. le Dalaï-Lama & Howard Cutler Editeur : Editions 84 (19 septembre 2005) Collection : J’ai lu Document [amazon asin=2290342858&text=Ce livre sur amazon.fr]]]>

Chercheur, pas trouveur

On doit exiger de moi que je cherche la vérité, mais non que je la trouve.” (Denis Diderot) Citation que l’on pourrait lier à celle-ci: « Il n’y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur c’est le chemin » (Proverbe asiatique dont certaines variantes sont parfois attribué à Lao Tseu) ]]>

L'apprentissage de l'imperfection

« L’apprentissage de l’imperfection » Tal Ben-Shahar (préface de Christophe André) Editeur : Pocket (19 mai 2011) Collection : Evolution [amazon asin=2266210572&text=Ce livre chez amazon.fr]]]>